Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der "bestform"-Studie "Sport kennt kein Alter"

Sechs Monate lang hat die Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie der TU München in unserem Haus die Studie "Bestform - Sport kennt kein Alter" durchgeführt. Bewohnerinnen und Bewohner, darunter auch einige Schwestern, machten Balancetraining sowie Ausdauer- und Kraftsport mit Trainingsgeräten der Firma Hur und wurden dabei an zwei Tagen in der Woche von erfahrenen Trainern begleitet.

Weil dieses Training so gut ankam, wurde entschieden, dass der Sport auch nach Beendigung der Studie weiter angeboten werden soll. Mitarbeiter/-innen des Hauses erhielten gezielte Fortbildungen und fundierte Einarbeitung durch die Trainer.

Heimleiterin Anna Pfenninger und die Technische Universität München konnten eine Förderung durch die Prof. Otto-Beisheim-Stiftung erreichen, so dass die Trainingsgeräte in St.  Michael bestehen bleiben.

Zu erwähnen ist auch, dass alle Mitarbeiter unseres Hauses ebenfalls kostenfrei am Trainingsprogramm teilnehmen können.